Visst det kanske inte syns, men det känns!
Problemet med mig är inte vad jag äter (det som är gott är bra!), utan hur jag äter.
Ärligt. Det är jag som lever efter mottot "Du kan bara du vill". Så visst kan jag! Men vill jag?
Jag har ju skrivit ett antal inlägg det senaste halvåret om hur mycket jag ska ändra på min livsstil. Men så har det inte hänt någonting. Jag vet inte vad det är med mig, hur svårt kan det vara?! Jag har inte ens satt några höga mål. Inte den här gången i alla fall.
Visst, det var väl en aning naivt att tro att jag skulle klara mig på morötter och knäckebröd istället för godis. Man måste ju försöka vara lite... realistisk....
Saker som måste ändras:
- Äta oftare!!
- Äta mindre hämtmat och laga mer mat
(Jag är svag för kebab. Men framför allt lat)
- Sluta käka chips/godis/fika/glass varje dag!!
(Det räcker väl att ösa i sig en 300-gram'are fredag och lördag kväll?)
- Träna
Problemet med mig är att jag är så fruktansvärt lat. Jag orkar inte laga mat. Jag orkar inte resa mig ur datorstolen. Jag orkar knappt gå till Ica som är typ 5min promenad bort! Skärpning! Det jag däremot orkar är att springa till macken och köpa ostbågar klockan 23 på kvällen. Otroligt.